……
还好季伯常没在意
愿意继续教徐飞《熊罴功》。
有了《虎爪功》的学习基础,《熊罴功》学起来特别的快。
最后,季伯常为徐飞讲解起,其最核心部分:六合!
“整劲,也就是外三合,你已经修炼成功了。”
“而内三合,你的螺旋劲虽说有点取巧,但毕竟和内劲有相似之处。”
“相互参照之下,《熊罴功》的内劲:崩劲,你也是可以轻松掌握的。”
“至于六合,各门派都有独特的修炼方法。”
“《熊罴功》的秘术叫做:蛰眠!”
“是模仿熊冬眠的内家秘术!”
“熊在冬眠的时候,肉身的消耗,能够降低到一个极致,可以维持三个月,不吃不喝。”
“我们将这种靠自身运转,而维持生命的状态,叫做:周天运转!”
“听清楚了,蛰眠第一式:养丹聚气!”
“养丹聚气,就是丹田常养,常聚气……
……全身放松,心平体正,两手掌心向下,自然放于身体两侧。
两脚自然分开与肩同宽,足尖外展呈八字型,两眼向上平视片刻,把光收回眼底。
闭目合齿,舌抵上腭,开始做深长缓慢呼吸。
吸气时,气从四面八方灌入脐下小腹处。
呼气时,气从小腹处通过四肢、全身毛细孔向外发射……
一吸一呼为一次,三十六次为一轮,周而复始。
若是全身膨胀,或是身体有一种腾起的漂浮感,这是自然反应……
“第二式:乾坤负抱。”
“两腿并拢,两眼向上平视片刻
把念想收回两眉中间,闭目合齿,舌平放于口腔内,开始做缓慢深长呼吸,先呼后吸……
“呼气时,全身的骨头、肌肉随着呼气舒展开来……
吸气时,意想自己的骨头、肌肉慢慢的缩回。
一呼一吸为一次,三十六次为一轮……”
“第三式:周天运转。”
“吸气时,气通过双足涌泉穴、沿双腿直达两肩肩井穴,过颈项直上头顶百会穴。
呼气时,气从百会穴过颈项、经肩井穴两臂直达双手劳宫穴再从双手劳宫穴吸气经两臂、两肩肩井穴过颈项直上头顶百会穴。
两呼两吸为一次,三十六次为一轮……”
…………
季伯常讲解的非常详细,就相当于把饭,一口一口的喂给徐飞吃。
所以只教学了一遍,徐飞就已经学会了。
相比较起来,内家气功果然更注重人体养生。
因此在肉身的探索上,比外家硬功更加细致。
难怪世上大部分高手,都是内家高手。
徐飞逐渐沉浸在《熊罴功》的修炼中
因为和《虎爪功》痛苦的磨练相比,《熊罴功》的修炼实在是太舒服了。
每一次修炼结束,身体上下就仿佛做了一次,全身放松按摩一般,特别舒服,心情也很愉悦。
根本停不下来。
…………
不知道王大爷,是不是在故意躲避徐飞。
除了吃饭的时候,其他地方很少能够看到他的身影。
“唉~老丈人现在心里肯定很不是滋味。”
徐飞现在唯一能做的,就是寄托能从《五虎图》中,探索到其中的奥秘。
所有人围在饭桌前吃饭。
季伯常看着徐飞面前放着的饭盆,再看看其他人手中的饭碗,疑惑地问道:
“小飞,你平时吃饭都用盆?”
王军笑着说道:“他的饭量大,用碗来回盛饭不方便,索性就用盆了!”
季伯常点点头道:“能吃好啊!”
“都传闻太极宗师杨露禅,一顿能吃三百斤饭,连吃一天一夜不停歇。”
徐飞惊诧的说道:“这么厉害,那还是人吗?”
季伯常笑了笑,说道:“我也是听别人这么说,反正我没见过。”
“说起杨露禅,你岳父他应该很了解。”
“毕竟,太极宗师杨露禅,当年就是死在义和团的手上。”
“身为义和团的虎王,那一战应该也有你吧?”
所有人的目光投向王大爷身上。
王大爷回忆道:“不错,我确实和他交过手。”
“他真的很强,不负杨无敌的名号。”
“当时我们义和团几十位精英好手围攻,愣是被他打残了一半。”
“可惜呀,他当时的年龄实在太大了,最终被抓,落得个被剖腹的下场。”
大家听了王大爷的讲述,都唏嘘不已。
王大爷继