“凯，你练的是八门遁甲吧。”站在河边，三代向着凯问道。
凯用力点头。
这没什么好隐瞒的。
再说，八门遁甲是一门摆在别人面前，许多人也不愿意去练的体术。
不少人都清楚这个体术的原理，解开身体对查克拉的限制，让过剩的能量释放出来！
在不少人看来，这分明就是一门自杀的术！
把身体锻炼到能够承受开八门，本来就是一件很难的事情。
可以说，稍微理智的人，都不会练这门体术。
“这门术很不错。”三代评价道：“打开人体的限制，涉及到了人体的种种关要密藏，直指这个世界人体的种种根本。”
对于这个术，三代也是好好研究过。
抛除这个术的施展过于损耗身体，乃至于几乎是向着同归于尽去的话。
这个术中涉及到的种种关要之处，真的让三代很是着迷。
毫无疑问，八门遁甲，八道关卡，每一道关卡打开，都是释放出体内的一道猛兽。
可是，既然这是来自于体内的猛兽。
那么对于习武之人来说，不是不存在真正降服的可能。只是降服的难度太高了，不是那么容易就可以轻易达成的。
不出意外的话，想要尽可能的降服‘八门猛兽’，除了能承受开门的体魄外，还需要强大的意志，才能尽可能的发挥出这股力量。
想到这里，三代看向了凯，看着凯那双清澈而又坚定的眼。
那双眼中透出来的坚定，似乎足以降服任何的猛兽。
如果没有这样的坚定，在面对体内开门所爆发的力量的时候，稍微有所胆怯……研究过八门遁甲的三代可以料想得到，必然会体会到什么叫做走火入魔，爆体而亡。
这本来就不是投机取巧，奢望捷径的人能使用出来的术。
任何贪图这门术的威力的人，越是渴求一发而强，反而越是无法操控这股威力。
这种猛兽，岂是你们这种虚浮不定的小人废物所能驱使的？
可对于凯来说，却有着驱使这八门猛兽的决心。
并对此怀着一往无前的心意。
或许，这就是凯的忍道。
三代笑起。
“凯，你一直以来的锻炼，还是有些浮于表面。”
“浮于表面？”
凯有些傻愣愣的低下头，看着自己的身体，看着自己的手，准确的说看着自己的体表。
然后他碰碰的敲着自己的胸膛说。
“我觉得我锻炼得很内里啊！”说着还竖起了大拇指，又是咧开嘴牙齿闪亮。
“呵呵呵呵，哈哈哈哈！”
三代又是朗笑了一阵后，抬起手拍了拍凯的肩膀。
“没错，没错，你锻炼得已经很深入了。无论是你的体躯，还是你的心，都锤炼得足够强大。”三代笑着说道，满眼的欣赏。
“可是，你还有一些不足。”
“请三代大人指教！”
“你对体躯的锻炼方法还是太过粗糙了。不仅粗糙，而且相当过激，也亏你天赋异禀，可终究还是存在一定的损耗。你对身体的锻炼，应该更加内在一点。”
“对身体的锻炼，更加内在一点？”
“没错。”
三代负手而立。
“世间有阴，有阳。”
阴遁和阳遁这两个概念，足以让三代进行阐述。
“抱阴而负阳，才是大道致理。”
这是提纲挈领。
“阴与阳要有所沟通，同样的，精神能量和身体能量也要有所沟通。在人的体内，存在着精神能量和身体能量联系密切的种种关窍，节点。所以，需要更加内在的修炼，让你的精神意志，能够更好的决定你的身体，让你的身体，也能更好的承载契合你的精神。”
凯听得若有所思。
他对体术还是存在很敏锐的直觉，能判断出三代大人的话语，很有道理，给他打开了新思路。
于是他问。
“三代大人，那要怎样，才能更加内在的修炼，让我的精神能量和身体能量有更密切的沟通。”
“所以，我要传授你内家拳。”
“内家拳？”
凯所会的是木叶刚拳，听说过日向柔拳。
还是第一次听说内家拳。
“没错，内家拳，着力于内修的拳法。”
也是三代辛辛苦苦，凭着自己化劲宗师的境界，用内家拳的思想主旨，结合这个世界忍术秘术禁术所蕴含的种种人体密藏，在结合原本三代的种种忍术体术经验，才在这个世界重新创造出来的，更适合这个世界，更准确的说，更契合这个世界人体的内家拳。
没有以上这些条件，三代也不会这么快