提升了身体吸收环境灵力的速度。
原本身体吸收灵力是一种自然吸收，当内外灵压平衡时，吸收也就停止了。..
这就是为什么高考前很多考生只有100灵多一点点的真元，因为内外已经平衡了，神州世界的灵压底值只有10丰。
但丹田法是一种主动吸收，是用灵力吸收灵力，速度飞快。（定律三，灵力激发为熵减）
其二，提升灵压的同时，也提高了体内可以储存真元的上限。
陆远一直饱受灵压过低之苦。他有系统可以上限加点，理论上现在八万多点功勋可以把真元加到一千多灵，这已经是三品中段的标准。
是灵压限制了陆远的发挥。
以前陆远一直在寻找提升灵压的方法，没想到正确的方法居然是构筑丹田！
其三，灵压还决定玄法的释放速度，甚至决定能不能成功释放。
到后期，有许多玄法的术型极端复杂，动辄几万笔。
修士们用【一】【乚】【乙】【乁】【丿】【〇】这六个基础形编写术型，每使用一个，都叫做【一笔】。
比如在俞正的课堂上释放的风动术和流火术型，都是简单的【六笔术型】
数万笔的大型术型，需要极高的灵压才能激发。
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