赵雅苦兮兮地说道。
站在走廊上，都感觉寒风将那种湿冷直接刮进了骨头里面，人很不舒服。
一会儿后，林东换上鞋子，方便自身运动，开始指点赵雅怎么利用脊柱、肩膀、手臂和拳头发力，能让一拳之力的威能最大化。
林东教得很细，赵雅像虚心求学的学生，学得特别认真。
之后林东教其他的方面，还带着赵雅一块练习，赵雅没过多久就喊热，脱掉了外套，高领羊毛衫很紧身，凸显出了她绝对也算有料的身材。
“他们好像没去楼下的水泥坪，就在房间里面练习。”
楚墨涵坐在自家客厅的沙发上，和周花漾说道。
周花漾轻轻应了声，大半注意力放在了自己正在织的一副毛手套上。
毛线织的手套是为林东准备的，是那种半截的，露出十根手指头的，不过戴上后，既暖和又不会影响做事。
楚墨涵有些心不在焉，瞅了瞅门口，窝在沙发上的双腿都伸直了，接触到地板上的拖鞋了，又收了回去。
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