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丹的境界。这种精深的转态，许多人任其一生最多是听闻而已！
毕竟能够把体内真气精气充盈，达到化气初成，让体内真气逐渐实质化，形成了一种类似于半固体、半流液的小还丹状态。再把小还丹在下丹田生成温养着，继而必须换炉设鼎，然后转化大周天，让自己走向更高层次的炼气化神。
这个过程因个人修炼结果，自然不一而足，更是无法一一模仿和解释，就是亲授的师傅，都无法参照经验传授。故而可见同样一个师门，修行者的修为高低不一，就是一个很好的例子。其中的精进过程和结果，就如有人饮水冷暖自知。
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