今年过年，方南栀一家打算回老家，陪着老人一起过。
于是过年前几天，一家人又是飞机又是包车，奔波了一整天，才在大半夜回到了老家青杳镇。
两位老人高兴得很，前两天顿顿都给他们摆满一桌菜。
第三天中午，依然是大鱼大肉。
奶奶疼惜方南栀，刚坐下就给她夹菜，都挑她喜欢;夹。以前孙女很听话，她给她夹;她都吃，然而这几天，她夹了一堆也不见孙女有吃多少进去。
“了了，怎么都不吃呀？快吃呀，这都是奶奶做;，你最爱吃;。”
方南栀不忍心拒绝老人;好意，可是在许源赫生日过后，她心里某个过去有过;念头又复苏了，她想变好，不仅仅只是学习上好，也想在外表上变得好一些。
她要减肥。
当然，她没有想入非非地觉得，自己减肥了就能改变一切，就敢大摇大摆地站在李屹舟身边。
她只是想在自己能够努力;范围内变得更好，也许不会太多，但至少能往前进一点点。
“奶奶，不要给我夹菜了，我想少吃一点。”方南栀在父母长辈;注视下，有些不好意思，低声说，“我想减肥……”
“什么？又减肥？”奶奶连忙道，“了了，你才多大，还是长身体;时候呢！你记得之前自己晕倒;事吧，你可答应奶奶了，以后不节食了。”
爷爷也跟着说：“就是，多吃肉长得高，你哪里胖了，现在这样多好看。”
爷爷奶奶永远不会觉得她胖……不然，小时候也不会那么喂她了。
方南栀求助似地看向赵利云，赵利云和方稷对视了眼，有点反应过来了，应该是姑娘大了，爱漂亮了。
赵利云道：“爸，其实体脂太高反而危害健康;，这不是好不好看;问题，是健康问题。”
爷爷道：“是吗？”
“当然了。不过了了，减肥可以，不能不吃饭。”赵利云说，“你要是真想减肥，必须用健康;方式。可以多运动运动，不要总坐在那看书写作业。”
方南栀连忙点头：“我知道我知道，我会抽时间运动;。但是奶奶，我这段时间可不可以多吃点少油;东西。”
奶奶闻言还是不太高兴;样子，因为孙女难得回来，她就想让她舒舒服服。可后来看她坚持，又听赵利云说太胖不健康等言论，也是松口了。
方南栀高兴极了，毕竟吃饭这件事，必须要有家里人支持。
那天晚上回到房间，方南栀坐在书桌前，在手机上搜索了各种减肥攻略，然而大部分都是需要苛刻对待饮食;。
现在在奶奶这，那是不可能;。
于是她转而去看一些跑步;注意事项或者减肥操;视频，看完后拿出一个新本子，郑重其事地在第一页写上四个字：体重记录。
她;净身高是167，按照网上算式，标准体重;公斤数等于身高;厘米数-100，再乘0.9，所以以她现在;身高，标准体重应该是60.3。
她就超了。
而且标准体重只是个标准，她想，如果是像宋初璇、许亭优她们那样好看;身材，肯定是在标准体重以下很多;，那叫偏瘦。
她现在不敢要求那么多，也不知道自己能不能到那个程度。
先立个小目标，到标准再说。
第二天，方南栀早早就起了床，换了运动鞋和运动服，跑步去了。
以前她活动太少了，运动细胞几乎为零。中考体育考试那会，她花了很多很多力气，怎么都没法满分。
跑步对她而言像噩梦，但现在，她只就想把噩梦跨过去。
一开始，奶奶看她早起跑步还会说她坚持不了多久。
但让她意外;是，后来好多天，这姑娘竟然每天都早起运动。有时候遇到下雨，她就自己在屋里躲着，蹦蹦跳跳;，也不知道干嘛。
方稷和赵利云因为还要工作，年初四就回了杭城，方南栀想多陪陪爷爷奶奶，所以打算在这过完一整个寒假。
爸妈离开后，奶奶又开始心疼方南栀了，她觉得这段时间孙女吃得实在太少。
于是当天晚上，她就做了她很喜欢吃;小排面，端到了她房间。
方南栀肚子正饿得咕咕叫，看到这东西简直快炸了，拼命让奶奶端走，说她一点都不饿。
两人推搡了半天，最后还是她说她正在学习，不想吃东西打断思绪，奶奶才依依不舍地退出了房间。
房门关上了，但是那小排面;味道却在空气中飘散，香得她想咬掉自己;舌头。
方南栀长叹了一口气，趴在了桌上。
好饿……
好想吃啊……
不然吃一点吧……奶奶做都做了，不吃多浪费。
她发誓，也就吃这一顿。
叮——
就在她纠