虽然她的主项是200米蛙泳,但这个项目还有没退役的老一姐封顶,她今天的目标应该主要放在100米蛙泳上。
虽然都是蛙泳,但50米、100米、200米这三个距离完全是三种训练方式,注重的能力不一样。
50米大概是力量和爆发力,200米则更看重技术和耐力。
100米处于最中间的距离,其实最难游,因为哪一种能力都不能差。
不过娄教练给她定下200米主项的时间是两年前,那时她体能还很差,娄教练觉得她可以靠技术拼一拼200米。
如今看她的50米蝶泳……好像爆发力也不是那么不行嘛?
人总是在变的,她也一直在成长。
小姑娘眼珠子转了转,开始打起了主意。
——回去是不是能跟娄教练商量下,在一姐退役前,她先把重心转到100米蛙泳上。
感觉好像100米蛙泳更有机会的样子。
一姐今年已经23岁了,身为运动员,身上肯定有伤病,心脏因为长期超负荷,也多少会有些问题,估计明年比完奥运就会退役,到时候再捡起200米也不迟。
不过眼下还是先把测试比了再说,反正明天就启程回Z省,到时候再和两个教练商量吧。
……
叶茹茹踩着轻快的步伐再次上场时,一行教练的注意力又转了过来。
小姑娘的50米蝶泳给他们带来了太大的惊喜,他们很难不对她有更多关注。
而且她本身是整个队里年龄最小的,原本也十分引人注目。
一个教练这时表达了自己的疑惑,“50米蝶泳原来只是兼项啊,可她既然这么擅长短程,为什么不报50米蛙泳呢?”
在他们眼中,叶茹茹目前已经被订下了“短程很好”的标签。
何昭宇在一旁忽然有种扶额的冲动,心中暗暗地想,这姑娘以前可不是这样的。
他接手叶茹茹后,娄教练也跟他说过一些当年的趣事——原来小姑娘一直不比50米蛙泳,是因为在上面栽过不轻的跟头。
当年准备达一级的时候,每次掐表,总是差零点几秒,也不知道是运气还是怎么,就是过不去。后来有一次比赛,刚刚好差了0.01秒,把小姑娘自己给气坏了。
小姑娘因此气鼓鼓地放下话:她以后比赛再不报50米蛙泳了!
当然,一切都是有原因的,只不过叶茹茹当年不懂罢了。
她一直走的都是技术流,因为和同龄人比起来好太多,所以给了她莫名的自信,让她觉得力量好像也不是那么重要。
但到了一级这道门槛,正是技术和力量两者融合的阶段,后来她被娄教练压着乖乖练起体能,这才一举轻松地迈过50米蛙泳这道门槛。
但那个0.01秒,在叶茹茹那里估计有着不小的心理阴影,因此她一直不太愿意游50米蛙泳。
何昭宇听着这些教练议论,心想,你们看到的都是她现在的样子,之所以看起来很好,只是因为她进步太快了。
教了叶茹茹之后他才知道,原来真的有人可以一个月一个水平——
这个年纪,小姑娘的身体在飞快地长,包括力量在内的各方面都大幅提升,适应了新的身体情况,成绩自然水涨船高。
成长时期的孩子无敌啊!
在教练们议论的同时,泳池中这一组的几个姑娘上道了。
因为比的是200米蛙泳,叶茹茹没什么心理压力,整个人都特别放松。
她只要尽全力游就行了,反正她的目标是A标第一名,到时候选拔赛靠不了这个项目,200蛙第一名肯定由一姐占着呢。
她站着甩了甩臂,朝一群教练的方向望去,何昭宇在其中还是那么鹤立鸡群。
不过一看他那件粉色的衬衫,好像隐约有些干了。
叶茹茹收回视线,注意力又转向隔壁泳道,隔壁泳道正是项目的一姐。
叶茹茹悄悄瞅了会儿,很快眨了眨眼。
是她的错觉吗,一姐的状态似乎不太好的样子。
——状态对于运动员来说其实是个很玄的东西,甚至可以在上个项目生龙活虎,下个项目就萎靡不振。
到了这一项,几个运动员应该都刚比完前面的项目,比如她就刚比完50米蝶泳,一姐比的则是50米自由泳。
一般上一项的体力消耗会影响状态,不过她最近的状态真的很好,区区50米对她影响不大,毕竟平时训练50米都是成组冲刺,不知道游过多少。
最关键的是她没有任何心理压力。
之前室友姑娘说的“弃车保帅”,她当然懂,不过和她说的正好相反,她这次打算“弃帅保车”。
主项就随便比比吧。
就这样,叶茹茹和同一组的几个姑娘一起站上出发台。
“各就各位——”发令员的声音响起。
“哟,开始比了。”聊着天的教练们视线都转回来。
一姐身为上届世锦赛银牌获得者,实力自然是很强劲的,哪怕叶茹茹这样出色的出发技术,也没占到多少优势,一出水,两人齐头并进。
很快游到第一个50米,