里漆黑一片，静悄悄的。
叶茹茹踮着脚尖，悄悄旋开门把手，进入房间。
“哥哥，不要睡懒觉了，快起来锻炼。”她伸手戳了戳床上一动不动的人。
喻才知其实差不多也醒了，但他没立刻起，而是翻了个身，背对着小姑娘。
“嗯，”喻才知刚醒的声音有些喑哑，“先去外面等我，我等下就起。”
“乖。”他在后面补了一句。
叶茹茹原本还在想为什么要她先出去，但是听到他压低的嗓音说出那一个“乖”字，莫名觉得有些脸热。
心跳有点快，她突然想到了什么，赶忙应道，“好的哥哥。”
说完跳下床，开门啪嗒啪嗒跑走了。
逃一般，仿佛后面有人在追。
跑到客厅，她双手摸了摸自己的脸，果然有点烫。
都这个年纪了，她什么不懂。
这大早上的……算了不要想那么多，专心锻炼。
她在客厅压起了腿。
压腿一方面是为了柔韧性，一方面可以拉筋，游泳运动员训练开始前，活动筋骨很重要，不然高强度很容易受伤。
等她压到一半，喻才知终于从房间出来了，第一件事又是伸手在她额上一摸。
果然还是有点低烧。
逃得过平原反应，逃不过感冒。
优秀良好的作息有利于身体健康，他们运动员有着健康的体魄才能游出更好的成绩。不过有时候确实不可控，运动员在赛场上拼得强势，赛后也有脆弱的时候。
当然，在这种情况下还要照常训练，叶茹茹早就习惯了。
还有一个月就要比赛，为了提高成绩，此时一刻都不能松懈，哪怕让她对自己放松要求，她都不会答应。
何昭宇给她200自定的目标是多少来着？好像是1分55秒7。
她吸着鼻子跟着喻才知在楼下慢跑了几圈，觉得自己的肺活量有些跟不上。
鼻塞什么的太要命了，她平时跟着他训练可都是轻轻松松的。
叶茹茹自己跟自己怄气，有些不太开心。
吃完早饭，她趴在沙发上，让喻才知给她揉了揉小腿。
感受着酸痛的四肢，叶茹茹问，“哥哥，你觉得今年整个赛季的选手成绩会提高吗？”
纵观整个奥运周期，选手们的成绩一般都呈波动性变化，但有时也会有例外。
近两年整个泳坛的技术都突飞猛进，选手们的成绩都提高了不少，开始陆陆续续有人尝试冲击快速泳衣时代留下的记录。
喻才知结合她最近练的项目，大概知道她在担心什么，“自由泳今年应该不可能。”
自由泳这个项目被高科技提得太高，目前很难有太多突破，尤其是中短距离。
他之所以能在100自这个项目破掉亚洲记录，只是因为亚洲男子的自由泳水平在当年就和世界水平领先水平差一截。
叶茹茹趴在那里，脑袋埋在臂弯里，声音有些发闷，“1分55秒5能排进世界前五吗？”
“很难说，但是1分55秒3应该可以。”
小姑娘突然回头，眼中神采奕奕，弯起眉，“真的呀，那我要是真能游到1分55秒3，有希望超越禾田美嘉吗？”
喻才知微微勾唇，缓缓道，“你可以试试。”
结果小姑娘转瞬又把表情收了起来，不再提成绩这回事。
就当作刚刚无事发生，两人从来没聊过这个话题。
她直起身，伸出纤细的手臂抱住他的脖颈，把头埋进他的颈窝，蹭了蹭。
“哥哥，感冒好难受啊。”她用柔软的嗓音道。
小姑娘的发丝带着淡淡香气，蹭得他脖颈微痒。
喻才知笑了声，这小姑娘怎么能变得这么快。