前一个小区域训练产生的“下意识”都是后一个小区域训练的基础，只有按照章法来训练才能在最后一刻将所有小区域连成一个整体，才能达到提升武修等级的效果。《人体工程武修学》是科技文明与武修文明融合的结晶，其深奥非现今科学水平所能解释的。
所以，方青岚训练营计划的第一步，就是将这一特制器械的部件图纸画出来，等县局批下来后，这些都将交与六合机械公司生产，并且还要申请专利技术。
而第二步就是对受训者的训练，关于这一点方青岚也有计划，要想成为强者就必须具备坚强的意志，所以他得在今晚加班制作一部叫《七情》的视频录像，这也是那位科武强者独创的，《七情》包括七个视频片段，分别考验人性中的喜、怒、哀、乐、惊、恐、欲等情绪。
每个片段5分钟，心脏不好的不能观看，意志力薄弱者也很可能会崩溃，方青岚肯定不会照搬，将刺激和诱惑程度降低了不少，而且他还有元灵做保障，真的有精神崩溃的也可以对其抚慰，绝对安全可靠，而那些需要方青岚救治的自然不能入选训练营了。
第三个要做的就是创作出一套擒拿格斗术来，这些也不是问题，科武强者那里就有初、中、高级各一套，方青岚暂时也只能拿出初级那套来给参训着学习，更高级的就只能等他们学习初级的合格后方能传授。至于其他的训练项目就不需要太费周章了，在华夏警界现有训练教程的基础上略加一些技术即可，足以满足现阶段社会形势对警察们的需要了。
第二天当方青岚将这一计划交给费扬后，费扬对第一项和第三项表示支持，可以立刻就拨钱到六合机械公司十万块，只是对第二项有些怀疑和好奇，他要方青岚将《七情》视频给他看看。
方青岚说：“费局，你可得想清楚了，心脏不好、意志不坚强可不能看啊，而且，你这办公室隔音效果怎样？”
费扬说：“这个你放心，隔音效果绝对好，不管里面多大动静，外面根本连一丝声音都听不见。我的心脏也很健康，前几天刚检查过，医生还夸我40多岁的年纪，30来岁的心脏呢。至于意志力你就更应该放心了，从警这么多年，什么大风大浪没经历过，还怕看恐怖片。”他显然将《七情》定性为恐怖惊悚片了。
方青岚说：“那好，我先出去了，记得将门反锁了。”说完将随身带着的移动盘交给费扬，然后怜悯地看了看了他一眼，转身离去。
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