有一种人，手机电量低于80%就会焦虑，出门时总要保证手机电量在90%以上。没错，为父又中了，我就是这么个人，一旦手机电量低于80%就会焦虑的人，总担心别人无法联系到自己，却又没什么人会联系我。 这是一种焦虑，一种安全保护意识。说得好听点叫未雨绸缪，给自己留后路，说得难听点那是啥？此处省略100个字吧，想知道？你可以去问芝麻妈妈，她总看不上我这种行为，而我却依然乐此不彼的在她手机没电时乖乖奉上我的手机。 我个人反思这种行为，认为是一种自我保护过头的行为，比如，担心有急事时手机没电，有人有急事时无法联系上我，而这些都以我为中心，不知不觉间，将我具体化，重要化。说这些也不是说‘我’不重要，只是过分的防护措施除了对自己精神上造成压迫外，还会对身边的人造成影响。 我总是担心那些未发生的事，总是在脑海中一遍一遍的演练那些即将发生的事，推理出N条故事线，所谓的内耗，就是这样。伤神！伤身！ 往往还没有做一件事的时候就已经筋疲力尽。我曾在电视里看到很多运筹帷幄的军师就是这样，可是自己偏偏没有那样的谋略和智商，却染上了这个毛病，算无遗策对我来说过于遥远，把自己看清就算是一个不错的本事了。 即使是在写这篇文章，心里竟然还同时在想其他的事情，我呀，我呀，拉起小皮筋，重重的崩一下手腕，收一下游离在四周的思绪，在左眼不自觉抽动的那几秒钟，闭上眼睛，这键盘我太熟悉了，完全不影响打字，睁开眼，竟一字不差。 闭目抿一口热水，此时身心放松，由于打字太快而有些疲惫的左手小臂却承受了莫大的压力，自我感觉良好，抬头却看到不足50%的电脑电量，又是一阵短暂的焦虑，想想待会也没什么事，才释然一些，而那由于刚刚出门溜达回来24%的手机电量也已经44%了，总觉得会有人找我，可是又想不到会有什么事，就当作是对那些持之以恒的广告电话的尊重吧。 此时此刻，很羡慕那些率性而为，敢爱敢恨的人，无拘无束，自由自在，而我总是瞻前顾后，对，就是瞻前顾后，仔细想来，80%电量就是瞻前顾后，所以就导致前不可瞻，后顾不上。芝麻妈妈常说：玩就放下负担，好好的玩，学习就抛弃杂念，全身心的投入。虽然她自己也做不到，但不妨碍我对这话的欣赏，若是我早些领悟这句话或许可以做的更好一些。 有些困了，想睡，但还想做些别的事，看看，还没写完，这毛病就又上来了，该做什么我也不知道，只是最近挺喜欢发呆，那就发会呆吧。