寒和：谭教，拜托以后不要大喘气行吗？
虽然你嘴上说着的是三组，但到他这可就得翻倍啊！
谭儒要求的训练强度让001作为一个智能AI都罕见的担心起了自己的工作。
从一开始的还稍微要强一下到后面的完美躺平，001只用了一个星期。
谭儒做了什么，他copy一份准没错。
倒不是无法加强，而是001考虑到涂寒和的精神承受力被迫降低额外的训练量。
如果涂寒和的精神力定为标准1，那001之前在和燕赤业共同完成训练期间对于宿主精神力的分配大体上还是个对半分。
而到了谭儒着，001看着每每带着个33%残血上自己这来的学生，率先回应的都是头顶的省略号。
哪还敢往上加训练，短时间透支精神力也就只是会造成头疼头痛眩晕等轻度症状，要是不小心透支过分，把这孩子搞得进入昏迷状态。
自己第一个得被主脑惩罚，回到100%差评的地步。
001虽然是个AI，但它可也是个遵循自然规律的AI。
这缺德事他做过一次可不想再来个第二次，成为宿主启蒙教练这事它这暴脾气干得头疼。
从别人升职要求是达到50%的好评率，而他只是简简单单的获得一个好评就能看出。
他的确从某种角度上并不是很有当教练的天赋。
涂寒和想了想两组训练叠加在一起后自己一天得训练的量。
不等着离开冰场就直接戴上了个痛苦面具。
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好在这加训在涂寒和回国之后才开始，在这魔鬼训练开始之前，他还能在这异国他乡浪个两天。
没错，涂寒和在拉脱维亚站除了比赛外还有另外的一个表演任务。
定于第二天下午举办的表演滑。
作为拉脱维亚站男单第一，在自由滑结束之后，男生毫无疑惑的收到了主办方的ga邀请。
不过由于排练时间挨得很近的缘故，涂寒和并没有选择颁奖典礼结束之后与教练一起选择回酒店休息。
在‘含泪’与教练告别之后，男生转头拐带了旁边的第二的奥凯西·毕维斯，两个人一起快快乐乐的跟在谭儒身后，走着相同的路也跟着回了酒店。
不对，是酒店的后面。
涂寒和这次住的酒店依旧是去年那家，而好巧不巧，这酒店后面的小巷子里正好有着小吃一条街。
还不偏不倚的在涂寒和房间的下面。
只要男生一开窗就能闻到，足足吊了他一整个星期。
涂寒和：这能忍吗？这肯定不能啊。
比赛期间不能吃，但比赛之后可说不准了。
涂寒和这次的ga主要着重艺术方面，并没有上着很高难度，而离着下一场JGP还有着一个多月的时间。
趁着两人教练都不在，他和奥凯西·毕维斯算是把酒店后街能吃的海鲜（其实也没什么能吃的，只是一人吃了一个什么都没放的生蚝罢了）全部吃了个遍，然后还不忘罪恶的打包了五六串（因为人太多时间太短他们来不及吃），悄悄的给带到了冰场。
表演滑分为个人展示与集体展示两个部分，作为集体展示的final需要根据主办方的编舞进行提前排练。
而这次，主办方派来的工作人员表达出的集体展示部分元素是个十分溶于生活的舞种。
蹦迪。
涂寒和：蹦迪，这事我熟啊！
虽然在回溯之前被001打通过身上的各个经脉成为了逼成系舞蹈大师，但在涂寒和当演员的时期在舞蹈方面可是真就是一窍不通。
唯一会的就是蹦迪。
还是完全自创舞步的野迪。
final的歌选择的是一首律动感极为强烈的歌曲，自带的律动感让它本身就极其的有个感染力。
整体排练教学结束之后就是自由的练习时间。
涂寒和在重复了两轮练习确定了动作的具体要求后，看着冰面上步伐笨拙跟着一起蹦跶的小白虎突然自信心爆棚。
“你这蹦的是什么？就这律动不会是个幼儿园的迪吧！”他也不知道从哪来的自信，得意洋洋的向着007转了个圈，然后执意的“虽然跳跃你行，但蹦迪这事你可得看专业的。”
“看看舞厅王子是怎么蹦迪的。”
“Music！”
原先披着个外套的男生将外套随意的系在了自己胯上，跟着冰场的音乐开始独自个儿玩起了蹦迪。
双周握拳放于胸前，一边腿略微弯曲，另一边滑动，抬起又放下轻轻蹬地面，将身体往着左右两方不断滑动。
而后在音乐逐渐变得激烈时，由着缓步转为了单手举杠铃状蹦迪。
一下，两下，三下。
啪叽一声，涂寒和还没结束自己的表演，某些在上冰场后就被涂寒和忘记了揣在身上的东西率先的掉在冰面上。
被塑料袋包裹着的锡纸里面烤的焦红的鱿鱼在冰面上格外的显目。
更别提着它的香味。
直接吸引了旁边的几个运动员的注意。
而这还只是个开始。
在