我只好咧着嘴，听着胖大海跟上刑似的声声鬼叫。他每一次叫，我都跟着一激灵。
给胖大海撑了十分钟左右，梁悦才下了刑具……不对，是道具，笑着冲我走了过来。
胖大海捂着大胯，躺在地上一个劲地呻吟，已经没精神头看我了。
我坐在地上，硬着头皮，跟梁悦说道：“我说梁助理，凡事得循序渐进，你也说了，我们基础不好，这玩意不能……啊……”
我这边正说着，梁悦已经把那道具给我用上了，一阵剧痛传来，我忍不住也是一声哀嚎。
这玩意的罪，真不是人受的。梁悦撑着那道具，那股从大胯传来的痛，一阵一阵地传来。这玩意不知道是谁设计的，撑开了大胯，我连挣扎的力气都没有了。只能是承受着这种巨大的痛苦。
而我不时发出一声声的惨叫，也是为了叫出来能些许减轻一下这种痛苦。
梁悦还真是偏向着我，给胖子撑了十分钟，给我足足用了十五分钟。
等她把道具下了，我感觉两条腿完全不是我的了。
我抱着腿，眼泪都出来了。
胖大海在那边缓过来一点，问道：“老大……你……你没事吧？”
我没好气地说道：“像特么没事的样吗？我腿是不是折了……”
梁悦冷笑道：“瞅你俩那个样，放心吧，死不了也折不了，休息十分钟，然后再来……”
“还来？梁悦你是不是疯了，我们俩哪得罪你了，这么折磨我们。你这是练内功呢嘛？”
我有些急了，这哪是练什么内功啊，这完全是魔鬼训练折磨人呢。
梁悦正色道：“学员不服管教，加练十分钟……”
“你……”
我气的想和梁悦争辩，胖大海赶忙拦着我，低声说道：“老大别说了，再说又加量了，咱们受不住。”
我点点头，缓和了一下自己的情绪，对梁悦说道：“梁助理，学员有疑问，可以问吧？”
梁悦抿嘴一笑：“可以啊，请问。”
我吸了一下鼻子，说道：“咱们是不是来练内功的，你这玩意，跟练内功有一毛钱关系吗？”
“有啊，当然有。”
“有什么关系，你说说。要是乱说，我跟你没完。”我不服气地说道。
梁悦一笑：“废话，本助理说的，当然是有根据的。你俩听好了，肩与胯，在内家拳中是人身体的根节，形意拳有“**”之说，其中外三合就是肩与胯合，肘与膝合，手与足合，能达外三合者，已经可以打前透后，轻易的致人伤啦，这里肩与胯又是关键的关键。你们想要练气，必须先练三合。俗话说，肩跨不合，则力不透。这也是调身的一种必要的过程，懂了没这位学员？”
我摆摆手：“我不管你什么三合**，我就问你，你给我们上了器械，你自己怎么不练
？你不是也跟着练内功的吗？你这不是故意折磨我们又是什么？”
梁悦把道具放下，拍了拍手掌上的灰，一脸傲娇地说道：“好，既然你问到了，本助理就给你们展示一下，什么叫做三合。看好了……”
我和胖大海一边揉着腿，一边盯着梁悦。
就见梁悦微微一笑，突然在我们面前来了个利索的一字马。
我和胖子一哆嗦，看着梁悦又将身体向前后腿上紧紧地贴合，前后心和两条腿紧贴。
说实话，我知道梁悦练过功夫，身体的柔韧性肯定不错，但是没想到她能达到如此程度。这种柔韧性不是一般人可比的。
梁悦做完了这一整套的动作，一个鹞子翻身，从地上窜了起来，又下腰踢腿，做了一套教科书级别的柔韧性训练。
看到她的这套动作，别说是**了，十八合都有了。
我和胖大海都看呆了，梁悦从地上跳了起来，拍了拍手掌，笑着问道：“怎么样？服了没？”
我点点头：“都这样了，不服不行啊。不过我们俩这情况，你是不是得循序渐进啊。这么弄下去，我俩非残了不可。”
梁悦一瞪眼睛：“实话跟你说，我业余时间考了瑜伽教练了。怎么训练你们，我心里有数，少废话，时间到了，接着来。”
我和胖大海叫苦不迭，却又无可奈何。这时候想到褚留烟在门口还问了我们一次，让我们自己决定要不要参加训练。
我们俩亲口承诺必须参加，可谁知道先进行的是这个魔鬼训练项目啊。褚留烟说的好，决定了就不许退出，这时候想反悔都不行了。
梁悦显然是有一套训练程序的，她说自己考了瑜伽教练应该不是虚言。
第一天的训练就是在我和胖大海鬼哭狼嚎中度过了。
好不容易挺到了中午，梁悦终于下达了当天训练结束的指令。
我和胖大海互相搀扶着，一瘸一拐地从训练房走出来，第一次感觉外面的世界是如此的美好。
梁悦在我们身后喊了一声：“明天早上八点，希望你们及时报到，晚一分钟，加练一小时。”
我和胖大海也没精神再去理她，都感觉暗无天日的日子，已经来到了。
我们从后院走到前厅，短短一分钟的距离，我们走了十分钟。
褚