即可，于是乎，便从自发加训开始。
陈文陈武喝了用灵泉煮的醒酒茶后头疼减轻不少，便趁机向正在训练的齐信请教。
既然决定好好活下去，自然得做出点行动。
姜星野，不用想，这娇贵的大少爷吃完面后便回房间补觉去了。
两个团子也打算睡个午觉，毕竟下午还有格斗训练。
禾柠三人则拿出艾嫣嫣此前网购的平板，打算看会儿提前下载好的电视剧打发打发时间。
待两个团子午睡结束后，格斗训练拉开帷幕。
期间，禾柠和齐信探讨了一番格斗方面的要点，比如如何节约体力，每个部位的最佳发力点在何处。
经此一问，禾柠又学到不少。
学无止境。
太阳下山后，气温只有不到十度。
禾柠打算晚上吃火锅，这不，正好用那口现成的泥炉。
有孩子在，锅底内只加了一点点辣椒，想吃重辣的可以在自己的调料里再加点小米辣。
肉菜都是末世前新鲜打包的。
五花肉、肥牛、虾滑、鸭肠、毛肚、鹌鹑蛋、各类火锅丸子等，素菜类就更丰富了，土豆、豆腐、菌菇拼盘、蔬菜拼盘、罗汉笋、腐竹以及火锅粉等。
大家敞开肚皮吃了个满饱。