量灵气被吸入体内，经过众多经脉的锤炼，最终化作一滴法力，落入丹田法海之中，增加修士的法力。
筑基期的修炼，其实和练气期类似，都是要不断地积累法力，为突破下一个境界而努力。
不同的地方在于，筑基期每次突破，都是在凝萃法力，使法力变得“黏稠”，一步步向固态转变，最终在筑基后期，于法海中生出一点金丹黄芽。
而后以金丹黄芽为根本，“浇灌”法力，使其不断壮大，最终凝结金丹。
整个过程看起来十分简单，但不知道拦住了多少筑基修士，终生与金丹无缘。
特别是那些散修，因为他们的法力太过斑驳，或者法力积累不够，只想着追求更高的境界，哪怕经过两次凝萃，突破筑基后期，金丹黄芽也十分微小，几乎没有更进一步的可能。
几个时辰后，李之瑞缓缓睁开双眼，感受着体内增加的法力，不由得感慨道：“若是当年我有这种修炼速度，恐怕要不了半年便能突破一个小境界。”
不过现在嘛，李之瑞估计以他现在的修炼速度，在没有瓶颈的情况下，想要突破筑基中期，最起码要五六年时间。
这还只是突破筑基中期的最低要求，如果李之瑞想要突破金丹的话，那么他必须要尽可能多的积累法力。
而这，也是李时仁和李时婷两人突破筑基多年，却还停留在筑基前期的原因。
不是他们不能突破，而是他们有更远大的追求，不愿意就这么突破！
哪怕他们清楚自己突破金丹的机会渺茫，也不想就此放弃。