次日清晨。
当晨曦的第一缕曙光照耀大地时，黑川一行人已是来到了体育馆。
由于清早的人流稀疏，因此在一定程度上来说，偌大的场馆，可以算是他们专用的训练场地。
伊武深司不住的点头拜佛，神尾明与石田二人斗志昂扬，内村那家伙压低帽檐，不知道是不是在打瞌睡。
也就森辰德与樱井比较正常，还不等黑川进行安排，就开始了拉伸。
昨晚从便利店整来了一套教练装备，此时的黑川也是有模有样的指挥起来。
“先绕着网球场来上个25圈热身运动，全体都有……”
伴随着黑川的发号施令，众人齐齐右转开始慢跑。
无论进行哪种运动训练，热身都是不可或缺的一环。
只有将身体完全拉开了，才能避免受伤，不然就得不偿失了。
望着从面前跑过去的队员们，待得队伍拉长，黑川迅速加入其中。
其实早在来体育馆之前，黑川便完成了今日的晨跑任务，不过他觉得这还不够。
在网王世界里，那些叫得上名号的选手都不能以常人视之，尽管他有着斩魄刀【融会贯通】的加持，可一旦遇上真正的顶级对手，胜负便难以把握了。
因此，如果想要依靠打球续命，那就得好好训练。
只有击败无数的强者，自己才能好好活下去啊！
十分钟后。
热身结束的众人四仰八叉的躺在球场上，原本互相较劲的神尾明与石田此时就跟蔫了的野草一样，完全抬不起头来。
黑川拭去额头上的汗珠，低头看了眼手表，说道：“都休息一下吧，十分钟后按照昨天的安排，进行个人特训，明白了吗？”
多长时间？
众人皆惊。
仔细检对着托板上的细致规划，黑川不紧不慢的说道：“都别这么看着我，想要提升个人能力，就得跳出舒适圈，不然就是原地踏步，浪费时间。”
对于训练提升，黑川深有体会。
这就跟做数学题一样，你哪怕把前五道练到炉火纯青的地步，依旧无法解决遇见难题就痿的事实。
只有勇于挑战个人的极限，才能破茧成蝶，获得新生。
见半晌没有回应，黑川继续说道：“体力提升是神尾明的特训，你只能休息五分钟，五分钟后与我进行对打。”
话音刚落，幸灾乐祸的笑声便响彻馆内，神尾明呆滞的看着黑川，一脸生无可恋的模样。
……
……
“步子迈大，节奏加快！”
“神尾明，你引以为傲的速度呢，这球都接不住吗？”
“正手还行，反手太弱，继续！”
“……”
角落的网球场上，神尾明左右来回横移，他艰难的将幅度横跨巨大的网球往回打去。
随着黑川的不断调动，神尾明的双腿好似灌了铅一样，每一步都异常沉重。
渐渐的，他越发疲惫，直至跑不动时，黑川才停止了拉练。
“嗯，还算不错，休息吧。”
得到命令的神尾明，就好似监牢里听到放风哨的囚犯，他瘫躺在球场边，露出幸福的笑容。
首项个人特训结束，黑川用笔在规划册上划掉神尾明的名字，而后走向旁边的球场。
当看到黑川走向自己时，石田顿感热血澎湃，双目圆睁的盯着黑川，好似在宣告他并不畏惧。
望着精神状态十分饱满的石田，黑川满意的点了点头。
不得不说，还是猛男好调教。
从网球包中取出拍子，在经过短暂的拉伸后，黑川开始了对石田铁的特训。
“我先示范一遍发球上网，你看能掌握多少。”
话音刚落，只见黑川将手中的网球高高抛起，而后在其达到最佳击球点时，起跳挥拍打了出去。
网球以较快的速度朝着后场飞去，石田迅速调整身位，以一记正手抽击给予回应，网球高高的飞起。
这一拍石田的状态极好，发力更是有劲，他自信黑川无法接住。
然而还不等他反应过来，早就上到网前的黑川猛然跳起，直接截停飞来的网球，扣杀而下。
啪！
沉闷的响声犹如平地惊雷，淡黄色的光芒一闪而逝。
望着弹向后场的网球，黑川满意的点了点头。
“练就有效，力量果然提升了很多。”
石田铁目瞪口呆的盯着网后的黑川，情不自禁的咽了口唾沫。
怎么会有这么可怕的力量？
手腕轻甩，球拍转动，黑川将思绪纷飞的石田叫醒，说道：“发球后场，上网扣杀，这是最简单的套路，如何？”
说句实在的，发球上网他应该没什么问题，可这近乎变态的扣杀，自己能做到吗？
石田心怀疑虑。
黑川一眼便看透了石田的心思，他轻声说道：“你的力量不比我差，缺的是扣杀的技巧与经验。”
“先进行发球上网的特训，待得熟练后，再进行扣杀训练。”
温和的鼓励声落在石田的心湖上，后者瞬间将那种无力感一扫而空，取而代之的，是满满的斗志。