随着音乐声响起,有一个如清泉般温柔婉转的声音从录音机里传来。
“大家好,欢迎进入中华养生益智功的课堂。
这套修身养性功法,源自古老的智慧传承,融合了多种身心修炼的精髓。
它以柔和的呼吸技巧为核心,通过调节呼吸,使身心达到深度的放松。
在修炼过程中,能够帮助你消除疲劳,缓解压力,提升精力。
现在请大家盘地而坐,放松自己的身体,跟着我一起走入大自然。”
接着跟着这个声音的引导,我们闭着的眼睛里好像闪出一道光。
音乐宛如潺潺流淌的清泉,轻柔地抚摸着我们的心灵。
它的旋律如同夏日微风中的一缕凉爽,轻轻地拂过脸颊,带来宁静与舒适。
每一个音符都像是夜空中闪烁的星星,散发着温暖而柔和的光芒,让人沉浸其中。
音乐的节奏犹如心跳的节拍,平稳而有规律,使人的思绪渐渐平静下来。
它像是一位亲切的朋友,用温柔的声音告诉你,放下疲惫和焦虑,享受这一刻的宁静。
在这美妙的音乐中,仿佛能听到大自然的声音,鸟儿的歌唱、树叶的沙沙声、微风的呢喃。
它们交织在一起,构成了一幅宁静而美丽的画卷。
你可以想象自己置身于一个静谧的森林中,呼吸着清新的空气,感受着大地的温暖。
跟着那个声音,我们绕过山川,跨过河流,好像真的身临其境。
我似乎已经走入了一片原始森林,森林里梦里出现过的情况,再次浮现。
一条黑蛇和一只彩色的鸟在茂密的森林中穿梭,一会在花丛中嬉戏,一会又在水中翻转。
阳光洒在清澈的水面上,波光粼粼。
小鸟跳进了水中,它的翅膀轻轻拍打着水面,溅起了晶莹的水花。
黑蛇在水中自由自在地游动着,时而潜入水中,时而浮出水面,仿佛在探索着这个神奇的水下世界。
小鸟的叫声清脆悦耳,仿佛在相互交流着它们的快乐。
它们一同嬉戏玩耍,水面上回荡着小鸟欢快的叫声和水花溅起的声音,构成了一曲美妙的自然交响乐。
在这美好的时光里,小鸟和黑蛇尽情享受着水的清凉和嬉戏的乐趣,仿佛忘却了一切烦恼。
我的眼睛微闭,嘴角微微翘起,仿佛置身于那个美妙的世界里,尽情舒畅。
还在尽情的享受这一刻的美妙时,感觉有人轻轻的拍了一下我的背。
我慢慢的睁开眼睛,发现音乐已经结束了。
大部分都已经站了起来,三五成群的小声的讨论着,今天练功的感受。
王芳,张华君和张晨,盘坐在我的身边,用好奇的眼神打量着我。
“怎么了,结束了吗?”
我也是一脸惊谔,大家练功结束之后的嘈杂声,居然对我没有半点影响。
我依然沉浸在那片幻境中,如果不是张晨轻拍我的后背,我还沉浸其中。
“刘凤,你睡着了吗?”
王芳凑到我跟前,狐疑的从上到下打量着我的脸。
“没有,没有,我好像是走神了。”
于是王芳和张华君把我从地上拉了起来,我们告别了李玉枝,表示了感谢,还表明下周六再来的意愿,她欣然同意了。
“你们好好感受一下,把心静下来,一切都会好的。”
她那温暖的笑容,照亮了我们每个人的世界。
王芳和张华君在回学校的路上特别兴奋,她俩不停的谈论着刚才练功的感受,还时不时的问我一句。
“刘凤,你是不是也觉得身临其境了,感觉真的看到了那些山川、河流和茂密的森林,还有花花草草,阳光水岸。”
我十分木讷的点点头,听着她们的讲述,并没有黑蛇和小鸟的出现。
我没有说出我在那种幻境中所看到的,微笑着看着她们的雀跃。
张晨也是一言不发,默默的跟在我们的身后。
到了学校,已经差不多12点了,我们是七点左右就去了,到练功开始时,最多8点。
那进入幻境好像是一瞬间的事,没想到都过了两三个小时。
我不禁感叹那段音乐的神奇。
不过回来的路上,我还是觉得身心舒畅,晚上居然睡了一个好觉。
看见我的脸色日渐好起来,默默关注我的张晨脸上露出了些许的欣慰。
就这样,我们连续跟着李玉枝练了两个月,失眠被彻底的治好了。
最后,为了感谢李玉枝,我们几个还凑钱买了一些水果,送到了李玉枝家。
而且,这几个月放寒假,王二明总是早早的就守在学校门口,等着我。
他第一个月的工资,就去买了一辆二八大杠,看成色也是大半新的。
他平常住在小学分给他的一间单人寝室里,只有家里有事或周末才会骑车回去。
第二次放月假,看着王二明笑意盈盈的推着二八大杠站在学校口,我没有任何理由拒绝。
回头望了一眼学校里,默默的向张晨表示了歉疚,以我俩这几年形成的默契,他肯定等会会到街口寻我。