最后的面汤也被她端起碗喝掉，放下碗也应景的打了个饱嗝。
无极看着她把面都吃光了，心里很是欣慰，主动开口问道∶“你刚才要说什么？”
凤柒又把自己的想法同他说了一遍，问他有没有什么好的办法帮她训练。
无极看着她，根据她目前的情况思索着，凤柒和无言就静静的等待着，也不出声打扰他。
一盏茶的时间过后，无极淡淡的开口说道∶“依照你现在的情况，我建议你先锻炼体力，提高自己的耐力，每日清晨可以围着山谷跑几圈，同时我会给你几个沙袋，慢慢增加重量。”
“每天最少扎马步一个时辰，往后可以在增加，这些都要循序渐进，底子一定要打好，对你以后学习起来才不会吃力。”
“嗯，无极哥哥，你放心，我一定会把基础打好，我也会努力锻炼，早日完成目标的”凤柒保证道。
无极看着凤柒，心里亦是满满的宠溺，同时也希望她能早日得偿所愿……