正抽象的还得是两晋十六国。
导致了神州陆沉的五胡（不止这五个）深知“进于中国则中国之”（白话：你说汉话穿汉服才是中国人，穿夷狄服饰那就是夷狄）的道理，所以纷纷开始在华夏这片土地上，争夺起了“中国”的正统。
首先是刘渊宣布大汉正统在匈奴。
接着李雄不甘示弱，又宣布大汉正统在氐人。
而后苻坚认为大秦正统在氐人。
拓跋玮表示大魏正统在鲜卑。
赫连勃勃认为大夏正统在匈奴。
宇文觉坚持大周正统在鲜卑。
几个“中国”王朝，直接被这些异族胡人轮番继承了个遍。
这还只是“中国”被外族胡人抢着继承，而后还有佛教趁着南北朝乱世，在华夏大地肆意传教播撒，进一步对“中国”的民族思想发起了冲击。
因为按照佛教观点，天下之中应该在须弥山，以须弥山为中心，划分出四大洲。
也就是《西游记》所说的四大洲。