“炭小侍！”
“这是你的午饭，还有拉鲁拉斯，刚才答应过你，中午给你加餐。”
沈旭将宝可梦的食物，取出来放在精灵面前。
炭小侍的口味不同，小刚做的未必适合，所以给它吃的食物，都是提前准备好的。
拉鲁拉斯因为表现不错，自己则是不能失了承诺。
至于大针蜂和波波，完全没有什么顾虑，因此不用特意准备，正好尝尝小刚做的。
它们两个没有什么不满，而是直接坐在旁边草坪，跟皮卡丘不知说些什么，看样子似乎还挺神气的。
小智则是带着宝可梦，在附近跟着一起训练。
现在他手里有的宝可梦，其实也就只有三只而已。
皮卡丘、巴大蝴、比比鸟！
皮卡丘正在这里闲聊，巴大蝶则是趴在树上，只有比比鸟在那修炼，小智则是在旁边加油。
沈旭见状有些意动，宝可梦平时去训练，自己基本不在旁边，自己是否也该学学？
不仅可以监督它们训练，还能从旁鼓励它们自律，但是目前似乎不太适合。
毕竟它们是练习技能，提高对技能的熟练度，自己又不会这些招式，根本没办法跟着训练。
要是自己可以喷火，都可以直接修仙了，那岂不是来错世界？
以后再说！
宝可梦的训练内容，又不止技能的熟练，还有招式以及体能，所以目前不用在意。
“来吃饭吧！”
“都来尝尝我的手艺，是否符合你们胃口。”
小刚将做饭的午饭，给端到了餐桌之上。
而这话是对沈旭说的，也是对波波和大针蜂，他想知道自己的食物，跟沈旭做的有啥差别。
是口味方面的问题，还是营养方面的事？
都是为了方便后续请教，也好知道自己哪里不足。
波波率先埋头干饭，细嚼慢咽不时点头，显然感觉还挺不错，就是稍微差了一点。
但是也挺不错！
大针蜂则是没有感想，还有得吃那就不错了，干嘛还要挑三拣四的？
“味道不错！”
“有种家的感觉！”
沈旭吃过小刚做的饭，忽然就想到自己父母，莫名就感觉有些想家，小刚做的饭也很不错。
比自己的要好很多！
听到沈旭的夸赞以后，小刚明显是有些兴奋。
“那跟你做的比起来，我这个还要差多少？”
小刚此话一出，沈旭顿时懵逼。
什么意思？
“额”
“比我做的要好，但这是人吃的，宝可梦吃的饭，你得问宝可梦。”
沈旭先是有些懵逼，随后指向了波波道。
反正他的意思：就是别来问我，你去问宝可梦。
小刚也是不由愣住，问宝可梦有什么用，本来还想讨论一下，培育宝可梦的心得。
看来不行了！
“你也不用沮丧。”
“其实我不会培育宝可梦，我只是会做宝可梦食物，根本没有什么培育心得，我可以教你做精灵食物。”
见到小刚如此模样，沈旭也是相当无奈。
自从刚才对方问出口后，他就知道小刚在想什么，所以这才直接一口回绝，毕竟自己是真不会培育。
与其装个什么大佬，那还不如直接坦白。
小刚：还说你不会培育宝可梦？
沈旭将自己知道的配方，全都写下来丢给了小刚，反正只是食物配方而已，更高端的他也没有学会。
而且能量方块，他可没给出去。
虽然他给的只是中品，但相比中品能量方块，却是要稍微差了一点。
能量方块营养更高，而且配方更加复杂，普通精灵食物配方，工序将对简单很多。
而且其中的营养价值，以及注重的方向不同，他只能说是各有优劣。
“给我？”
“真是太感谢你啦！”
小刚看着这些配方，心中更是激动不已，毕竟很多的培育家，都有独门食物配方。
沈旭直接给他，无异于掏家底。
感动！
他这是多么信任自己，这简直对自己太好了。
小刚眼角泛起泪花，满脸真切望着沈旭。
“不是哥们”
“这就中品食物配方，其实也没多大特殊，再高级的我也不会。”
沈旭还以为他不满足，于是急忙向后退两步，跟小刚拉开些许距离，自己是真的不会别的。
“不！”
“你误会我的意思了，你能给我这份配方，实在让我太感动了。”
小刚急忙摇头，刚才有些激动，所以被误会了。
而沈旭听到对方的话，嘴角不由得一阵抽搐，他是真没想到会这样，家里可不止中品配方。
反正他又不靠这个赚钱！
“好啦！”
“只是普通配方而已，你也不用这样感动，那以后做饭的事情，就全部交给你好了。”
沈旭两手一摊，心中略感无奈，
感觉不让他做点什么，就会每天都自我感动，然后脑补出许多事情，索性就顺水