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第8章 呼吸法(1 / 2)

早晨七点闹钟响起。

窗外的阳光洒进室内,澄明透亮的阳光照耀下,让人向往着世间的美好。

简单洗漱一下,穿好衣服,云轩迈过一片狼藉的客厅,准备去上课。

路上顺手买了几个包子和豆浆。

早早的来到了教室,此时教室只有几个人,其中就包括他的同桌袁诗。

“你知道不?周森老师好像是要结婚,已经请了一个月的婚假。”

见到云轩,袁诗先是抢了他一个包子,然后边吃边说着她听来的小道消息。

“……”

云轩差点被包子噎死,感紧喝了一口豆浆缓缓,这才神色古怪的开口道:

“这是谁传的消息?”

“你不知道吗?具说他们谈了十年,这可是十年长跑欸?”

“因此周森老师十分感动,特意决定去度婚假,现在我们的老师都换了呢,改成了教导武道技击的王轩老师。”

袁诗咬了一口包子,露出一脸你怎么那么无知的表情?不过还是解释道。

“好好好,原来是这样。”

云轩一下子乐了,打算推波助澜一下,给出关后的周森添一点小小的堵。

八点的铃声准时响起。

新来的王轩老师形象和名字严重不符,这么儒雅的名字,现实居然是身高将近1米九,声音浑厚,肌肉发达。

此时他站在阳光下,背对着学生。

投射下的大片阴影,带来了无与伦比的压迫感,简直比反派还像反派。

不过,王轩老师却是个好老师。

虽然他是武道技击老师,但他没有立刻让学生进行对战训练,而是让云轩他们先进行练习八法锻体诀热身。

就是当你卡到某一决的时候,他看到后会小小的帮个忙,帮你摆正姿势。

教室里顿时一阵鬼哭狼嚎。

按了按酸疼的关节,云轩也是疼的呲牙咧嘴,他因为种种原因,还有这些天的不断勤练,如今的进度马上就要达到第六诀,大概差了两三个动作。

结果经过王轩的暴力教学,直接贯穿了那层关卡,第六诀已畅通无阻。

“好了,既然你们都热身成功,那么下面我们开始教学。”

王轩拍了拍蒲扇大小的手,让教室里面的同学安静下来,然后讲述道:

“武道自古相传,博大精深,不过大致分为两类,练法和杀法。”

“练法有外功和内功,外功就是你们现在所学习的八法锻体诀,这是基础中的基础,可以强体魄,增气血。”

“你们别看他是基础中的基础,但他同样也是武道里精华中的精华。”

“至于内功也就是呼吸法,虽然各个阶段都有,也可以提升体魄,但初始就需要一定的身体基础才可练习。”

“本来这都是周森老师需要逐渐交给你们的,不过现在他有更重要的事情要做,所以只能由我教导给你们了。”

“不过武道不光练还有养,以后每天中午你们需要吃定制的营养餐。”

“因为呼吸法每次运行都需要消耗大量的能量,体质不强,营养不够,强练之下,只会伤身,所以呢,这就要交钱了啊,孩子们,营养餐收费滴。”

说到最后,他话题一转,开了个玩笑。

下面又是一点哀嚎,不想交钱啊!

等学生们平息了一下怨气,他转身缓缓演示起了呼吸法的具体步骤。

“呼吸法,呼吸法,意在呼吸。”

“通过呼吸间的频率,把你的精气神合一,这就需要强大的体魄和精神,这就是为什么说锻体诀和冥想法是武道基础中的基础的原因。”

“一主二辅共三法,这就是巍巍武道文明的煌煌之始,万世之基。”

王轩接下来一步步的拆分呼吸法,让学生们先示范,他下去在指正,哪里需要急?哪里需要缓?一一相对应。

这一套呼吸法看似很复杂,其实一些地方都是重复的,拆解开来,差不多做个三四遍就已经记得差不多了。

不过王轩却没有松懈,他在周围不断巡视,寻找着学生们动作中的错误。

整个下午就在锻炼中不断过去。

中午学校发放营养餐,营养餐分为营养粥和主食,主食是烤的滋滋冒油的陌生肉片和颗颗晶莹饱满的米饭。

根据王轩老师所说。

陌生肉片是一种特殊的异兽的肉,用药材浸泡数天,中和其中的毒性,随后让大厨进行烹烤,制作而成的。

米饭则是特别研发的水稻,亩产高,易种植,不仅好吃还有营养。

经历了一上午的训练,云轩早已经饿得前胸贴后背,不光他自己在哐哐干着饭,分身也在野外狩猎进食。

不知道是不是分身的影响,他如今的饭量越来越大,吃了七八碗米饭。

下午是让云轩头疼的文化课。

特别是因为吃太饱了,他很困,所以今天这堂课他就听得更为艰难。

作为好学生,满满笔记的代价是桌子下的大腿都快云轩自己掐黑了。

呼~终于下课了。

听着比上学铃声更加悦耳的下课铃,云轩和同桌摆了摆手,回家喽。

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