最后的五米，完全是靠着这种意志力完成的。
每游一下，内心都无比的挣扎和痛苦。
但一想到如果完不成，还将会承受江凡的无情嘲笑。
他咬咬牙，硬生生完成了。
所以在他冒出水面的一瞬间，一边大口呼气，一边看着江凡的表情。
江凡却说道：“你们掌握的还算是可以，但潜水也是有技巧的，你们不能一次浪费太多的呼吸，因为你们现在还不掌握平均呼吸的方法.....”
所有人听的都很认真。
在江凡讲完技巧和方法之后，这一次，江凡让他们尝试游一百米。
起初他们觉得，这难度太大了。
可江凡却说道：“极限都是一次一次试出来的，如果你们窒息溺水了，有我救你们，但如果你们敢冒出头来.....”
江凡没有说后面的话，但他们已经可想而知了。
大家都深呼吸两口气，趁着江凡开船这段时间，努力调整呼吸。
江凡一声哨响。
所有人都潜入海里。
这一次，于辛在掌握了技巧的情况下，再加上他刚刚无师自通了一段游泳方法。
全部结合到一起，竟然一发冲天，直接冲到了所有人的前面。
几个人都暗暗较劲，一会儿我超过你，一会儿你超过我。
谁都不甘居于人后。
但在游泳的过程中，他们发现呼吸消耗的非常大。
虽然这一次大家都有充足的心理准备，但是在当游到70米的时候，就明显觉得供氧不足了。
不仅速度慢下来，甚至连手臂的行动都有些吃力。
但他们强行让自己保持清醒。
这种极度窒息的感觉，让他们觉得自己仿佛前胸贴后背，整个胸腔被极度碾压。
突然，有人觉得后面似乎有什么东西碰了他一下。
郝志超一回头，结果看到了一头巨大的鲨鱼，刚刚是用尾巴扫了自己一下。
他吓的眼睛瞬间瞪大，如果不是在水里，他肯定直接大叫出来。
他脑海中只有一个想法，那就是赶紧游，游得越快越好。
在这一瞬间，似乎缺氧，供氧不足都变成了小问题。
身体再一次爆发出了力量。
很快，鲨鱼的影响力也影响到了于辛和刘亚涛身上。
几个人全力以赴的冲刺，他们直接克服了身体的问题，用超过一开始的潜水速度，抵达了江凡所在的快艇。
几个人惊慌失措的喊道：“有鲨鱼！”
“刚刚那鲨鱼一直追着我们。”
“我靠，幸好我们几个游得快，再慢一点说不定真成了鲨鱼的食物了。”
江凡将一包特质的药放进了口袋里。
正忙着吐槽的三个人，谁也没注意到。
江凡说道：“看到了没，你们的极限，大有可为。”
几个人这才意识到，原来在无形之中，他们竟然又一次突破了自己的极限。
明明之前到七十米的时候，差不多就已经是极限了，可现在，竟然在这么短的时间就完成了冲刺。
几个人对自己的结果也表现很意外。
但是这一次，江凡没有继续拉长潜水的距离。
而是让他们反复尝试几次一百米距离的潜水。
他们从一开始的牵强，慢慢的，到后来的适应，甚至最后一次，他们竟然可以做到游刃有余。
一上午的时间，他们直接从潜水为零，一跃变成了可以潜水游泳一百五十米的结果。
江凡在他们的登记表上，登记了这个结果。
中午十二点时，阳光很耀眼。
水面上波光粼粼，刚好他们也游到了海岸上。
午饭结束之后，江凡让他们休息了20分钟。
随后，就带着他们在阳光下站军姿。
军姿对他们来讲，是基础的不能再基础的训练了。
但他们万万没想到，江凡竟然不走寻常路。
让所有特种兵光着上半身，穿着短裤，背对着眼光。
又让各个教官每个人端着一个盆，依次从他们身边走过。
看到谁皮肤干了，就在谁水上撒一点水。
关键是每次的水量还特别少，甚至可以说，加剧了蒸发，反倒让阳光在身上晒的更疼了。
两个小时下来，所有人的后背全部赤红一片。
甚至疼的连碰都不敢碰一下。
但江凡却讲究的是一个雨露均沾。
短暂的休息之后，让他们面对着阳光开始训练。
海水就像镜子一样，这可和在雪山上训练完全不同。
大雪毕竟是一些结晶体连在一起，可他们这个却是实实在在的水面。
刚看了一会儿，眼睛就开始不受控制的分泌出也眼泪。
甚至有的人用眯眼的方式，来强迫自己接受。
江凡却说道：“很刺眼吗？用不用给你们配个墨镜？真正在战场上的时候，每个人都带着墨镜出门，挺酷吧？”
明知道江凡是说的阴阳怪气的话，可大家就是觉得一时间身体有点接受不了。
江凡走到一位反应特别强烈的特