66. 烛台贝尔曼晋江独家（三合一）……（6 / 6）

【对了，刚刚差点忘了说，好好休息，保持充足的睡眠对增肌来说也是很有必要的。至于宋勉的联系方式，我一会儿发你vx上就好。】

【还有……晚安。和玉，晚安。】

结束了语音通话的纪和玉心满意足地躺在床上。刚才这一通电话打得简直是太值了，既得到了云澈讲解的增肌技巧，也得到了合适的营养师的联系方式，等温明哥跟他谈过，很快就能进一步完善自己的团队了。

云哥真是个好人，可是自己，既没什么地方能帮上云澈的，好像也没什么能用来答谢云哥的。

只能默默地给云澈又发了一张好人卡。

……

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